7 емоцій, які переживає кожна дитина під час війни
Емоції відіграють значну роль у життя кожної людини. Адже вони впливають не лише на стан дитини, а й на її здатність запам’ятовувати, бути уважною, фантазувати, спілкуватись, працювати в команді та рефлексувати. Дитячі емоційні реакції під час війни можуть бути дуже різноманітними й непередбачуваними. І це нормально в умовах ненормальної ситуації. Дитина дуже залежна від емоційного стану значущого дорослого, що перебуває поруч. Тому нам необхідно вчитися розуміти власні стани й емоційні стани дітей. Розберемо детальніше наші базові й дотичні до них емоції. Немає хороших і поганих емоцій. Є приємні і неприємні. Розділяючи емоції на хороші й погані, ми автоматично намагаємося уникати «поганих», щоб не стати «поганою» людиною, і привчаємо до цього дітей. Але це дуже небезпечно, адже ці, начебто погані, емоції можуть надсилати дуже важливі сигнали, які іноді навіть рятують нам здоров’я і життя. Однак емоції дійсно можуть бути неприємними, тому важливо зрозуміти, що стало їх причиною, і розібратися саме з нею. Які б емоції не переживали діти, ми маємо бути поруч, підтримувати їх і не засуджувати ані дітей, ані себе.
